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芒果如何快速剥皮 芒果吃不完怎么保存

时间:2022-06-16 20:35来源: 聚焦中国报道人气:

芒果是热带水果,又叫檬果、闷果、望果等,它的口感细腻柔软,成熟了的芒果果肉非常甜,还未成熟的则特别酸。那么,芒果如何快速剥皮?芒果吃不完怎么保存? 下面,我们来看看聚焦中国报道带来的相关介绍吧!

全文目录

1、芒果如何快速剥皮

2、芒果吃不完怎么保存

3、吃芒果注意什么

芒果如何快速剥皮

方法一:取出水果刀,在芒果的一侧切出一片果肉,接着在另一侧也同样切出另一片果肉,剩下中间那片核,准备一个玻璃杯,把半个芒果靠着玻璃杯口,往下压,慢慢的用力,芒果滑进去,芒果就轻松的把皮清理掉了。

方法二:首先需要一个待剥的芒果了,在大约1/3处,挨着芒果核切一刀下来,在核另一侧贴着核切下另一半,此时芒果分为三片,中间一片有核,将不带核的两片:用小刀划成菱形的方块,切至果皮,不切断,将切好的两片芒果向上翻,用手轻轻一顶,翻开后,就成了粒状,即可食用。

芒果吃不完怎么保存

方法一:用保鲜袋装好,把它们放入冰箱冷藏,可以保存。

方法二:将芒果放在避光阴凉的地方,可以保存几天。

方法三:拿个纸盒,把芒果放在纸盒里,放在家里的一个角落里,可以存放四五天。

方法四:把每个芒果用纸包起来,放在阴凉避光通风处便可保存好几天。

吃芒果注意什么

1、防止过敏

过敏体质的人群不能吃芒果,因为过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”。如何有效预防芒果过敏呢?首先是一次性不要吃太多的芒果,吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉,观察一段时间后,如果确实没有出现过敏现象,再放心食用。

2、患有糖尿病的人群慎吃、患有肾炎的人群忌吃

芒果每百克含糖量在11-20克,血糖高、患有糖尿病的人群需要小心食用芒果。不能大量食用,以免影响身体健康。血糖高的孕妇大量食用芒果会影响孕妇和胎儿的健康。过量食芒果对人的肾脏有害,患急、慢性肾炎的人群应忌食芒果。

3、切芒果时注意卫生

大青芒等大芒果,一般需要切着吃,最好选用专用的水果削切芒果,避免切芒果不注意卫生,而导致出现腹泻、呕吐等症状。

4、正确选择吃芒果的时间

不要空腹食用水果,芒果的果酸会刺激肠胃产生大量的胃酸,建议食用芒果的时间在饭后的1-2个小时后比较好,饭前也尽量不要吃水果。饭后马上吃芒果容易造成腹泻,胃痛等症状。另外,吃芒果的季节也要控制好,在春天比较干燥的气候可以吃一些,到夏季的时候就不要吃的过多,很容易内热。

标签: 芒果  保存