草菇营养价值比较丰富,里面含有大量的维生素、糖分、膳食纤维、蛋白质、还有一些灰质。适量的吃些草菇,在补充人体所需要蛋白质的同时,还能为人体的新陈代谢提供丰富的氨基酸。下面,我们来看看聚焦中国报道带来的相关介绍吧!
本文目录
1、草菇是什么
2、刚长出来的鲜嫩草菇图片
3、草菇里面长什么样的
草菇又名兰花菇、苞脚菇起源于广东韶关的南华寺中,具说在300年前我国已开始人工栽培,在20世纪约30年代由华侨传入世界各国,是一种重要的热带亚热带菇类,是世界上第三大栽培食用菌,我国草菇产量居世界之首,主要分布于华南地区。
草菇为真菌植物门真菌草菇的子实体,属担子菌纲伞菌科。草菇具有肉质脆嫩,味道鲜美,香味浓郁等特点,素有“放一片,香一锅”之美誉。草菇问世不久,就开始进贡皇家,充作御膳。据说慈禧太后对它“十二分的喜欢”。我国草菇的出口量较大,故国际上称之为“中国蘑菇”。草菇幼嫩时,形如鸟雀的卵,顶端略带黑褐色,向下颜色渐淡,基部白钯,这时菌盖、菌柄被外面一层薄膜包裹着,随着生长发育,顶端的薄膜被突破,露出菌柄,菌托。菌盖初期为伞形,完全展开后呈圆形,菌托肉质,淡褐色,没有菌环。
大家看一下,这是才从地里长出来的草菇,还没有完全成形开伞,不过已经差不多了。
草菇长得像一把小伞的样子,我们来看一下刚刚撑开菌托的草菇图片就清楚了。
下面这个是已经已经开伞的草菇图片:
草菇开伞的时间很短,全过程不到几个小时,如果环境温度太低还会迅速液化变质。所以,新鲜草菇买回家以后就要尽快吃掉,不能在冰箱里久放,如果不能尽快吃完,就把草菇放在沸水中焯烫一下,让细胞失活,这样可以稍微延长一点保存时间。
草菇独特的鲜味来源于含量丰富的氨基酸,直接清炒就非常鲜美好吃,炒的时候还可以加青椒同炒。草菇无论是单独成菜,还是和其它食材搭配成菜,都最好不要用太重或太多的调味料,以免掩盖草菇的特有味道。
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